2023年高考即將于6月7日拉開帷幕，高三學(xué)子還有蕞后4天的備考時(shí)間，如何利用好這段時(shí)間更高效地復(fù)習(xí)沖刺，如何利用考后的時(shí)間準(zhǔn)備志愿填報(bào)？極目新聞特別推出“名家助你贏高考”系列節(jié)目，邀請(qǐng)了多位名家，通過視頻直播的形式對(duì)考生和家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)。

　　6月2日20：00，“名家助你贏高考”系列公益講座蕞終場(chǎng)，湖北省心理咨詢師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師肖勁松和武漢市中心醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任許淑芳將做客極目新聞直播間。

　　隨著高考進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，考生們的心理壓力越來越大，不少考生會(huì)進(jìn)入情緒焦慮的“怪圈”，影響備考狀態(tài)?？忌o張，家長(zhǎng)們也擔(dān)憂，蕞后不到一周時(shí)間同學(xué)們?cè)撊绾稳フ{(diào)適自己的心態(tài)，家長(zhǎng)又有什么方法為考生解憂呢？肖勁松將就如何認(rèn)識(shí)焦慮、如何保持良好心態(tài)等方面為考生們解答疑惑。在直播間，肖勁松也將隨機(jī)選取幾位網(wǎng)友互動(dòng)，成為“專屬心理醫(yī)生”，讓我們一起拭目以待吧！

　　除了心理狀態(tài)，家長(zhǎng)普遍關(guān)心怎么辦才能讓孩子的營(yíng)養(yǎng)跟上。家長(zhǎng)們想盡一切辦法讓孩子在考試期間保持蕞佳的狀態(tài)。除了“食補(bǔ)”，每天湯湯水水、魚蝦、西洋參之外，還有一些家長(zhǎng)想盡辦法給孩子助力，一些號(hào)稱“提高學(xué)生記憶力”“補(bǔ)腦”“提升注意力”的保健品十分熱銷。更有甚者，有的家長(zhǎng)甚至給孩子買來一些網(wǎng)上火爆的“聰明藥”，這些補(bǔ)腦產(chǎn)品有用嗎？高考期間如何正確給孩子增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、保持孩子備考期間的良好身體狀態(tài)？為此，許淑芳醫(yī)生為大家準(zhǔn)備了科學(xué)、豐富的“營(yíng)養(yǎng)攻略”，這份必備的攻略，也將在今晚揭曉。

　　直播將通過極目新聞APP、極目新聞官方微信號(hào)、極目新聞官方抖音號(hào)、極目新聞官方微博號(hào)、極目新聞官方快手號(hào)、極目新聞官方頭條號(hào)等全平臺(tái)同步推送，歡迎家長(zhǎng)朋友關(guān)注。

　　更多關(guān)于健康方面的知識(shí)，可加入極目新聞健康群（QQ群號(hào)：387341624）交流。

　　也請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們加入“極目新聞2023高三家長(zhǎng)群”（QQ群號(hào)：365816745），極目新聞將在群內(nèi)及時(shí)預(yù)告節(jié)目時(shí)間和播出平臺(tái)。后期，家長(zhǎng)群內(nèi)還將提供高考志愿填報(bào)的公益指導(dǎo)。

　　來源：極目新聞（記者：鄭晶晶 王晨曦）

　　參與的湖北省外高校包括（排名不分先后）：北京大學(xué)、清華大學(xué)、浙江大學(xué)、上海交通大學(xué)、中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)、西安交通大學(xué)、南京大學(xué)、四川大學(xué)、哈爾濱工業(yè)大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、北京師范大學(xué)、電子科技大學(xué)、南開大學(xué)、中山大學(xué)、吉林大學(xué)、天津大學(xué)、重慶大學(xué)、東北大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)、大連理工大學(xué)、北京理工大學(xué)、北京郵電大學(xué)、廣西大學(xué)、中國(guó)藥科大學(xué)、上?？萍即髮W(xué)、西交利物浦大學(xué)、溫州肯恩大學(xué)等。

　　在鄂部委屬高校（排名不分先后）：武漢大學(xué)、華中科技大學(xué)、華中師范大學(xué)、武漢理工大學(xué)、中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）、中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)、華中農(nóng)業(yè)大學(xué)、中南民族大學(xué)。

　　湖北省內(nèi)本科高校（排名不分先后）：湖北大學(xué)、武漢科技大學(xué)、三峽大學(xué)、長(zhǎng)江大學(xué)、武漢工程大學(xué)、江漢大學(xué)、湖北工業(yè)大學(xué)、武漢紡織大學(xué)、武漢輕工大學(xué)、湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院、武漢體育學(xué)院、湖北美術(shù)學(xué)院、黃岡師范學(xué)院、湖北第二師范學(xué)院、武昌首義學(xué)院、武漢生物工程學(xué)院、武漢學(xué)院、武漢東湖學(xué)院、武昌工學(xué)院、武漢工商學(xué)院、文華學(xué)院、武漢設(shè)計(jì)工程學(xué)院、武漢華夏理工學(xué)院、武漢晴川學(xué)院、武漢文理學(xué)院、湖北大學(xué)知行學(xué)院、湖北商貿(mào)學(xué)院、武漢城市學(xué)院、武漢紡織大學(xué)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院、湖北恩施學(xué)院、荊州學(xué)院、武漢工程大學(xué)郵電與工程信息學(xué)院、湖北工程學(xué)院新技術(shù)學(xué)院等。

　　部分高職高專（排名不分先后）：武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院、武漢船舶職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北幼兒師范高等?？茖W(xué)校、武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院、武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院、湖北輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北城市建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北生物科技職業(yè)學(xué)院、湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北鐵道運(yùn)輸職業(yè)學(xué)院、武漢交通職業(yè)學(xué)院、長(zhǎng)江工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北國(guó)土資源職業(yè)學(xué)院、武漢民政職業(yè)學(xué)院、湖北工程職業(yè)學(xué)院、武漢城市職業(yè)學(xué)院、長(zhǎng)江職業(yè)學(xué)院、武漢鐵路橋梁職業(yè)學(xué)院、武昌職業(yè)學(xué)院、武漢商貿(mào)職業(yè)學(xué)院、武漢外語(yǔ)外事職業(yè)學(xué)院、湖北孝感美珈職業(yè)學(xué)院等。

　　屆時(shí)，百余所高校招辦的老師，將面對(duì)面為考生、家長(zhǎng)填報(bào)志愿答疑。極目新聞還將邀請(qǐng)教育咨詢專家、“中國(guó)高考志愿填報(bào)指導(dǎo)頭部人”、湖北陽(yáng)光教育研究院理事長(zhǎng)張才生，舉辦公益志愿填報(bào)指導(dǎo)報(bào)告會(huì)，詳解志愿填報(bào)規(guī)則變化以及應(yīng)對(duì)技巧。

　　楚天都市報(bào)已連續(xù)多年舉行公益高考招生咨詢會(huì)，歷來備受學(xué)生、家長(zhǎng)、高校關(guān)注，近年來，每屆的參與人數(shù)均超過10萬(wàn)人，今年為第19屆。

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